Гуарана

Гуарана - растение родом из Бразилии.

Первыми ее употребляли индейцы для снятия усталости . Было открыто ещё в 18 веке, но широко использовать её начали в начале 20 века.

Какие положительные моменты дает нам данный вид энергетика

• Способность к жиросжиганию. Экстракт гуараны часто добавляется в таблетки и препараты для похудения. Дело в том, что он содержит большое количество теофиллина и теобромина. Эти вещества значительно ускоряют обмен веществ и рассасывают жировую ткань.
• Устранение усталости. Прием гуараны с утра обеспечивает заряд бодрости и прилив сил на целый день.
• Снижение аппетита. Прием гуараны помогает людям, которые не в состоянии бороться с неконтролируемым чувством голода. Растение содержит кофеин, поэтому человек, употребляющий его, всегда будет чувствовать прилив сил и бодрость, а значит, необходимость в постоянном приеме пищи отпадет сама собой.
• Помимо всего перечисленного, приём гуараны непосредственно перед тренировкой даёт возможность увеличить интенсивность тренировочного процесса , и как следствие , ускорить процесс жиросжигания.

Но, у этого препарата есть ряд противопоказаний,о которых необходимо знать

Гипертония

Как известно, это растение приводит к чрезмерной возбудимости и учащает пульс.

Таким образом, давление повышается, что может негативно сказаться на самочувствии людей страдающих этим недугом.

Неврологические заболевания

Гуарана стимулирует нервную систему.

Это хорошо для людей с крепким здоровьем, но отрицательно влияет на невротиков.

Болезни сердца

Гуарана улучшает кровообращение , но при этом увеличивает нагрузку на сердце.

Беременность

В период беременности и при грудном кормлении гуарана влияет на лактацию.